بیشو شوری – لبخند - پیروزی

勝利微笑

در شکست و پیروزی لبخند بزن


ورود به منطقه تمرین


با لابردن قدرت بدنی و تنفسی هنر جویان


بهاری شدن زمین


بالا بردن قدرت تفکر و استفاده از تمام حسهای بدن


تمرینات دایکن کیهون اکیم گاتا


تمرینات دایکن کیهون اکیم گاتا


بالا بردن قدرت ضربات و نحوه صحیح ضربه زدن


دفاع های مناسب و درست


نحوه صحیح hoken juroppo


ساباکی یا اوک !؟

عملکرد صحیح بدن تشخیص صحیح و حرکت یک نقطه از بدن

تقویت عزلات پا



اتحاد و شادی هنر جویان

بارندگی زیبا در غروب همان روز